DOLAR 16,1274 0.29%
EURO 17,3133 -0.21%
ALTIN 964,49-0,14
BITCOIN 4857253,95%
İstanbul
20°

AÇIK

13:06

ÖĞLE'YE KALAN SÜRE

Düzenli kahve içmenin sağlığa şaşırtıcı faydaları

Düzenli kahve içmenin sağlığa şaşırtıcı faydaları

ABONE OL
Ağustos 30, 2021 12:24
Düzenli kahve içmenin sağlığa şaşırtıcı faydaları
0

BEĞENDİM

ABONE OL
ad826x90
ad826x90

Kahve içenler yüzde 23-50 daha düşük tip 2 diyabet riski taşırlar. Her bir günlük fincan kahve içmek yüzde 7 daha az diyabet riski taşır.

Kahve içenlerin karaciğer sirozu riski daha düşük olduğu için, kahvenin karaciğeriniz için de çok faydalı olduğu görülüyor.

Dahası, karaciğer ve kolorektal kanser riskinizi düşürebilir ve birçok çalışmada kalp hastalığı ve felç riskini azalttığı gözlemlenmiştir .

Düzenli olarak kahve içmek, alzheimer ve parkinson hastalığı riskinizi yüzde 32-65 oranında azaltabilir. Bazı çalışmalar kahvenin ruh sağlığının diğer yönlerine de fayda sağlayabileceğini göstermektedir.

ad826x90

Kahve içen kadınların depresyona girmeleri ve intihar teşebbüsünde bulunması daha az orandadır. 

Her şeyden önce, kahve içmek daha uzun bir ömre ve yüzde 20-30 daha düşük erken ölüm riski ile bağdaştırılmıştır.?

Yine de bu çalışmaların çoğunun gözlemsel olduğunu aklınızda bulundurmak gerekir.

Kahvenin hastalık riskinde bir düşüşe yol açtığını kesin olarak kanıtlanamasa da kahve içenlerin bu hastalıkları yakalanma olasılıklarının daha düşük olduğu çalışmalarla gösterilmiştir. 

ad826x90

En az 10 karakter gerekli


HIZLI YORUM YAP
rk
rk

Veri politikasındaki amaçlarla sınırlı ve mevzuata uygun şekilde çerez konumlandırmaktayız. Detaylar için veri politikamızı inceleyebilirsiniz.