Ersu Şaşma 2023’ün daha farklı olacağını düşünüyorum
2023 için olimpiyata hazırlık senesi diyorum
Keşke biri daha olsa arkamda ya da önde biri olsa ben ona yetişmeye çalışsam
Sezon içerisinde arka arkaya 2-3 gün idman yapmazsak o zaman vücuttaki yenilenmeler ortadan kalkıyor
Sezer AFŞAR – Ali DANAŞ İSTANBUL, (DHA) – Milli atlet Ersu Şaşma, 2022 yılının kendi için güzel geçtiğini belirterek, 2023 yılında hedeflediklerinin daha fazlasını başaracağına inandığını vurguladı.
Atletizmin sırıkla yüksek atlama branşında hem 2020 Tokyo Olimpiyat Oyunları’na hem de Dünya Atletizm Şampiyonası’nda da finale çıkmayı başaran ve bunu başaran ilk Türk sporcu olan milli atlet Ersu Şaşma, 2022 yılı değerlendirmesinin yanı sıra 2023 yılı hedefleri ve sırıkla yüksek atlamanın Türkiye’deki konumuyla ilgili olarak Demirören Haber Ajansı’na (DHA) açıklamalarda bulundu.
2022 yılının değerlendirmesi ile sözlerine başlayan Ersu Şaşma, 2023’ün kendisi adına daha iyi geçeceğine inandığını ifade ederek, 2022 yılı benim için güzel geçti. Akdeniz Oyunları ve İslami Dayanışma Oyunları’nda madalyalarımı aldım. Dünya Şampiyonası’nda ise finale kaldım ve derecemi tekrarladım. İbrahim hocanın vefatından sonra yeni hocam gelmişti ve bir alışma dönemim oldu. 2023’ün daha farklı olacağını düşünüyorum. Bu sefer, hedeflediklerimin daha iyisini gerçekleştireceğimi düşünüyorum diye konuştu.
2023 İÇİN OLİMPİYATA HAZIRLIK SENESİ DİYORUM
2023 yılındaki hedeflerini de paylaşan Şaşma, Mart ayında İstanbul’da düzenlenecek olan Salon Atletizm Şampiyonası var. İlk hedefim orası. Ardından bir Dünya Şampiyonası var ve ondan sonra Elmas Lig mücadeleleri olacak. 2023 için Olimpiyata hazırlık senesi diyorum. 2023 yılında yapacaklarımın olimpiyatta neler yapabileceğimi göstereceğini düşünüyorum ifadelerini kullandı. KEŞKE BİRİ DAHA OLSA ARKAMDA YA DA ÖNDE BİRİ OLSA BEN ONA YETİŞMEYE ÇALIŞSAM
Sırıkla yüksek atlamada şu anda Türkiye’yi temsil eden tek sporcu olmasının üzerinde bir baskı yaratmadığını ve bu şekilde kendini motive ettiğini vurgulayan 23 yaşındaki sporcu, Kendimi daha çok gaza getiriyorum bu şekilde. Bir sorumluluk olduğunu düşünüyorum ve bunun benim için iyi bir şey olduğunu düşünüyorum. Aşağılardan beni iten başka bir sporcu yok. Ben de kendimi bununla motive etmeye çalışıyorum. Keşke biri daha olsa arkamda ya da önde biri olsa ben ona yetişmeye çalışsam. Kendime hedefler koyup onları gerçekleştirmeye çalışıyorum şeklinde konuştu.
SEZON İÇERİSİNDE ARKA ARKAYA 2-3 GÜN İDMAN YAPMAZSAK O ZAMAN VÜCUTTAKİ YENİLENMELER ORTADAN KALKIYOR
Milli sporcu antrenman temposu ve sistemiyle ilgili olarak ise, Yabancı hoca geldiği için antrenman stili biraz farklı. Dinlenmeye önem verdiği için 3 gün antrenman yapıp 1 gün ara veriyoruz ve sonra tekrar başlıyoruz. Yeniden başladığımızda tabii ki antrenmanlar ağır geçiyor. Sezon bitince 3 hafta ara veriyoruz ve bunu da yeni bir sezona sıfır bir vücutla başlamak için yapıyoruz. Biraz daha farklı bu anlamda bizim branş. Sezon içerisinde arka arkaya 2-3 gün idman yapmazsak o zaman vücuttaki yenilenmeler ortadan kalkıyor ve bu şekilde de atlamak zorlaşıyor diyerek sözlerini noktaladı.
News
